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Reprise de l'entrainement pour Guisard

le 10/09/2013 - lu 1770 fois

Tennis

Blog de Estelle Guisard

Après une vilaine blessure au poignet je suis de retour à l'entrainement, bientôt prête à en découdre!!

Une vilaine blessure au poignet m'a empeché de jouer durant l'été et donc de défendre mes points acquis l'an passé... mais j'ai bien pris le temps de me soigner afin de repartir sur le circuit dans de bonnes conditions.

Je suis donc sur le (long) chemin du retour et je travail dur pour revenir à mon meilleur niveau. Au programme depuis 15 jours entrainements physique: travail de vitesse sur le stade, endurance, piscine, cardio... Entrainements tennis: d'abord avec des balles molles (pendant 1 semaine) et ensuite des balles dures le tout sans douleurs.

Il est donc temps de regarder le calendrier pour envisager un retour sur le circuit, nous avons programmé un tournoi la semaine du 23 Septembre à Prague pour un 10 000$ ou les qualifs du 25 000$ de Clermont Ferrand... a voir.

Affaire à suivre!
Bises
Estelle

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