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    Dimension d’un terrain de foot : 11, FIFA, 8 ou 5

    Damien TessierPar Damien Tessier6 mars 2026
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    Résumé

    Selon la loi 1 du football de l’International Football Association Board (IFAB), le terrain de foot à 11 mesure entre 90‑120 m de longueur et 45‑90 m de largeur, avec des dimensions internationales de 100‑110 m sur 64‑75 m, le marquage standard (lignes de 12 cm, cercle central 9,15 m). Les zones clés sont la petite surface (5,5 m), la grande surface (16,5 m) et le quart de cercle de corner (1 m). Les buts mesurent 7,32 m × 2,44 m. D’après le réglement de la fédération française de football (FFF), le foot à 8 utilise un demi‑terrain de 60‑70 m × 45‑55 m avec des buts de 6 m × 2,10 m. Le foot à 5 se joue sur 30 m × 20 m avec des buts de 4 m × 1,80 m.

    Vous vous êtes déjà demandé quelle est la dimension d’un terrain de foot ? Que ce soit en regardant un match à la télé, en jouant en club ou en foulant une pelouse municipale, les dimensions varient selon le format. Et ce n’est pas le fruit du hasard ! Des règles bien précises encadrent la taille de chaque terrain, que ce soit pour le football à 11, à 8 ou à 5. On fait le point ensemble sur les normes et les dimensions d’un terrain de foot.

    Sommaire
    • Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 11 ?
    • Quelles sont les zones spécifiques sur un terrain de football ?
    • Quelles sont les caractéristiques des buts en football ?
    • Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 8 ?
    • Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 5  ?

    Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 11 ?

    infographie Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 11 selon la FIFA ?

    Source : loi 1 du football de l’International Football Association Board (IFAB)

    Dimensions générales du terrain

    Le terrain de football à 11 est nécessairement un rectangle, mais sa taille peut varier : la longueur, marquée par les lignes de touche, doit se situer entre 90 m et 120 m. En revanche, la largeur, définie par les lignes de but, oscille entre 45 m et 90 m. Autrement dit, tous les terrains ne se valent pas en dimensions !

    Cette flexibilité permet d’adapter les dimensions aux espaces disponibles, surtout pour le sport amateur. Mais attention : plus le match est élevé en termes de niveau, plus les critères sont stricts.

    dimensions terrain foot

    Dimensions pour les matchs internationaux

    Lorsqu’il s’agit de matchs internationaux, les choses se précisent. La longueur est alors encadrée entre 100 m et 110 m, et la largeur entre 64 m et 75 m. Ces normes assurent une certaine uniformité, capitale pour la compétitivité et la tactique.

    Les organisateurs de grandes compétitions, comme la Coupe du Monde de la FIFA, peuvent imposer des dimensions spécifiques dans cette fourchette. Par exemple, un terrain de 105 m sur 68 m est très courant en Ligue 1. D’ailleurs, parlons-en : la dimension d’un terrain de foot en Ligue 1 respecte en général ces standards internationaux.

    Marquage et lignes du terrain

    Les lignes ne sont pas là juste pour décorer. Elles doivent avoir une largeur maximale de 12 cm et font partie intégrante des zones qu’elles délimitent. Pas de flou : tout est mesuré au mètre près.

    Le terrain est divisé en deux par la ligne médiane, avec un cercle central de 9,15 m de rayon. Ce cercle sert à imposer la distance lors du coup d’envoi. Et côté corners ? Des marques à 9,15 m des coins peuvent être tracées, pour éviter que les adversaires jouent trop près lors de l’exécution.

    Quelles sont les zones spécifiques sur un terrain de football ?

    infographie Quelles sont les zones spécifiques sur un terrain de football ?

    Surface de but (petite surface)

    La petite surface, aussi appelée surface de but, est une zone stratégique. Deux lignes partent perpendiculairement de la ligne de but, à 5,5 m de l’extérieur de chaque poteau. Elles s’étendent de 5,5 m vers l’intérieur du terrain, puis sont reliées par une ligne parallèle.

    Cette zone sert principalement au gardien. Il peut notamment y toucher le ballon avec la main pour un dégagement. Elle est aussi utilisée pour les pénaltys si une faute est commise par l’équipe attaquante à l’intérieur.

    Surface de réparation (grande surface)

    La grande surface, ou surface de réparation, est bien plus vaste. Deux lignes partent à 16,5 m de chaque poteau de but, avancent de 16,5 m sur le terrain et sont reliées par une ligne parallèle.

    C’est ici que tout se joue en cas de faute grave. Le point de penalty est placé à 11 m du milieu de la ligne de but. Et autour de ce point ? Un arc de cercle de 9,15 m de rayon, qui impose la distance aux adversaires lors d’un tir de réparation.

    Pour bien visualiser les différences entre les deux surfaces :

    ZoneDistance des poteauxProfondeurUtilisation principale
    Petite surface5,5 m5,5 mDégagements du gardien
    Grande surface16,5 m16,5 mPénaltys directs, interventions du gardien

    Surface de coin (quart de cercle de corner)

    Chaque coin du terrain est équipé d’un quart de cercle de 1 m de rayon, centré sur la base du drapeau. Ce marquage délimite la zone d’exécution du corner.

    Lors d’un corner, le ballon doit être placé dans ce quart de cercle. Et les joueurs adverses doivent rester à au moins 9,15 m du ballon jusqu’au coup de sifflet. Une règle simple, mais fondamentale pour le bon déroulement du jeu.

    Autres éléments de délimitation

    Les drapeaux de coin sont obligatoires. La hampe doit mesurer au moins 1,50 m de haut et ne pas être pointue, pour des raisons de sécurité. On en trouve aussi aux extrémités de la ligne médiane, à 1 m minimum de la touche, même si ce n’est pas obligatoire.

    Une surface technique peut être définie près du banc des remplaçants. Elle est limitée à 1 m de la touche et encadre le comportement des entraîneurs et staff : un espace réglementé, pour éviter les débordements.

    Quelles sont les caractéristiques des buts en football ?

    Dimensions et matériaux

    Les buts sont placés au centre de chaque ligne de but. Ils se composent de deux poteaux verticaux et d’une barre transversale. La distance entre les poteaux est de 7,32 m, et la hauteur de la barre est de 2,44 m du sol.

    Les matériaux autorisés ? Bois, métal ou tout autre matériau homologué, à condition qu’il ne présente aucun danger pour les joueurs. Rien de tranchant, rien de fragile.

    Normes techniques

    La largeur et l’épaisseur des poteaux et de la barre ne doivent pas dépasser 12 cm. La couleur ? Blanc, pour garantir une bonne visibilité. La ligne de but a la même largeur que les éléments du but.

    Les filets doivent être fixés correctement, sans risque de gêner le gardien. Et même si le but est amovible, il doit être solidement fixé au sol. Pas question qu’il bascule au moindre contact !

    Types de surface autorisés

    Les matchs internationaux peuvent se jouer sur pelouse naturelle ou artificielle. Dans le cas d’une surface synthétique, elle doit être verte et répondre aux normes FIFA Quality Concept ou International Artificial Turf Standard.

    Des dérogations sont possibles, mais uniquement sur décision de la FIFA. Cela arrive parfois dans des contextes climatiques extrêmes ou pour des raisons logistiques, mais le respect de la norme reste la règle.

    Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 8 ?

    infographie Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 8 selon la FFF ?

    Source : règlement de la fédération française de footbal (FFF)

    Effectif et ballon utilisé

    Le football à 8 oppose deux équipes de 7 joueurs, dont 1 gardien. C’est un format idéal pour le développement des jeunes ou les compétitions amateurs. Le ballon utilisé est de taille 5, comme en match à 11.

    Ce format permet de garder un jeu proche du haut niveau, tout en s’adaptant à des espaces plus restreints. Une belle transition entre le foot à 5 et le foot à 11.

    Dimensions du terrain

    Le terrain de foot à 8 correspond souvent à un demi-terrain classique. Sa longueur varie entre 60 m et 70 m, et sa largeur entre 45 m et 55 m. Ces dimensions offrent un bon équilibre entre espace de jeu et intensité.

    Comparé à la dimension d’un terrain de foot à 11, on voit que le format à 8 est plus compact, mais reste exigeant techniquement. Le rythme est soutenu, et les espaces se réduisent vite.

    Buts et zones spécifiques

    Les buts en foot à 8 mesurent 6 m de largeur sur 2,10 m de hauteur. Moins grands qu’en foot à 11, mais assez pour garder le défi intact.

    Le point de penalty est situé à 9 mètres du but, et la grande surface s’étend à 13 m de chaque poteau. Cela crée une zone de réparation adaptée au nombre de joueurs.

    Quelles sont les dimensions d’un terrain de football à 5  ?

    Effectif et type de jeu

    Le football à 5 réunit 4 joueurs de champ et 1 gardien par équipe. Très dynamique, ce format se joue en intérieur (futsal) ou sur terrain réduit. L’accent est mis sur le contrôle, la rapidité et la prise de décision.

    Que ce soit en salle ou en extérieur, le foot à 5 demande des qualités techniques élevées sur un terrain bien moins grand que la moyenne.

    Dimensions du terrain

    Le terrain de foot 5×5 fait généralement 30 m de long sur 20 m de large. C’est compact, mais suffisant pour un jeu fluide. La zone du gardien s’étend sur 6 mètres devant le but, dans laquelle il peut utiliser ses mains.

    Ces dimensions sont bien éloignées de celles d’un terrain de foot à 11, mais elles permettent une densité de jeu très élevée, idéale pour s’entraîner ou jouer entre amis.

    Buts et point de penalty

    Les buts en foot à 5 mesurent 4 m de largeur sur 1,80 m de hauteur. Le point de penalty est situé à 6 mètres du but, ce qui rend les tirs plus difficiles à arrêter dans un espace aussi réduit.

    En résumé, la dimension d’un terrain de foot n’est jamais laissée au hasard. Que ce soit pour un match de foot à 11, à 8 ou à 5, chaque terrain suit des normes strictes. Des règles qui garantissent l’équité, mais aussi la sécurité et le plaisir de jouer. Alors que vous soyez fan, joueur ou simple curieux, vous savez maintenant tout ce qu’il faut sur la dimension d’un terrain de foot.

    FAQ

    Est‑ce que tous les terrains de foot ont la même taille ?

    Non, les dimensions peuvent varier dans les limites fixées par l’International Football Association Board (IFAB).

    Est‑ce qu’un terrain de foot fait un hectare ?

    Un hectare correspond à 100 m × 100 m, donc un terrain de foot standard est généralement plus petit, surtout en largeur.

    Quelle est la taille d’un terrain de foot officiel ?

    Entre 90‑120 m de longueur et 45‑90 m de largeur. Pour un match international, la longueur est de 100-110 m, et la largeur entre 64-75 m selon l’International Football Association Board (IFAB).

    Quelle est la dimension d’un terrain de foot officiel selon la FFF ?

    La FFF suit les normes IFAB pour le 11, et fixe des tailles réduites pour le 8 (60‑70 m × 45‑55 m) et le 5 (30 m × 20 m).

    Quelle est la taille du terrain de foot pour les U15 ?

    Pour les U15, la FFF indique un terrain de 80‑90 m de long sur 45‑55 m de large, ce qui correspond à un demi-terrain classique.

    Quelles sont les dimensions d’un terrain de foot 5×5 ?

    Le terrain de foot 5×5 mesure habituellement 30 m de long sur 20 m de large, avec des buts de 4 m × 1,80 m.

    damien
    Damien Tessier

      Damien est coach sportif indépendant. Après avoir travaillé dans une salle de sport, il s’est lancé à son compte et partage conseils et informations autour de l’entraînement et du sport sur lesinfosdusport.com.

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